エアーズの人間観察

人間関係の悩み、仕事の悩み、ダイエットの悩み、孤独について考えています。

2019-05-29から1日間の記事一覧

私がニート期間中にやっていたダイエット

私はニートだった時期がありその期間に太ってしまいました。 www.drslimman.com ニートはずっと家にいて仕事もしないので体を動かすことがほとんどありません。 なのでなるべく少しでも体を動かすためにやっていたことを話していきます。 1.「わざと1つ遠い…